“尋晚阿表姐又點樣叫？”
不要心邪！
這，是兒歌的歌詞，驚未？
這首兒歌，叫“尋晚隻狗仔叫”，送你聽，送我留念！
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我，是我老表的表姐！
不止“尋晚”，我最近，常常在叫！
可愛的布偶，見我說頭暈，疑我貧血。
我想不是的。
個多星期前的事了，有一天，覺得頸痛，
是因為不小心扭到，還是“目訓”“厲”頸，已不可考。
前一個周末，已看了一次推拿，推拿師說我渾身骨火，（不知是否只是骨火，哈哈！）附送了一次刮沙，弄得整個背及肩部都是一片紫紅色，像被毒打一頓，醜得不得了，幸好沒人會看到。
痛楚仍是不止。
上周二、周四、周六，都去了看跌打。跌打師傅說我的頸椎有點移位，三次都有直立式拉起我的頭(是整個人被他拉起那種，像釣魚！），幫我拉正頸椎。
第一次拉頸椎時，那些卜卜卜的響聲，還真有點像恐怖片呢！
幾次治療期間的按摩，真的可算是痛澈心肺，我這個表姐，當然是哇哇的叫！
而這些日子，頸、肩、膊，常在痛；按摩過後的反作用，是會累得不得了，偶爾會覺頭暈頭痛。
早幾天突然省起原來數年前曾獲得頸箍一個，於是也不怕核突，偶然在公司也會戴著，以舒緩頸部的負荷。
而上周六周日的朋友邀約，都一一推掉，真是累得可怕！
到今日，情況，可算是慢慢好轉吧！
所以才敢寫出來！:lol:
CD-ROM讀者來留言:
「目訓」「厲」頸 = 落枕
哈哈…… 咁似百佳個廣告o既?
o拍..o拍..o拍..o拍..o拍..o拍..:mad:(哇呀~~~)
呢家野我試得多, 我條頸都係三日唔埋兩日就走位
潮濕天仲衰多幾錢重, 好似比人打左一身咁o既感覺
有時會痛到連頭部 d 神經都好似扯住扯住咁, 好惡頂
宜家我都識自己o拍番正佢, 不過識就唔好亂試
搵花灑用暖水淋下條頸都會感覺好 d
治療其間, 最好戒哂 d 酸辣野, 唔係有排你受:!:
sidekick，可能我對身體太著緊，見到你所言，忍不住大叫：天啊，你怎可輕視[頸椎有點移位]的問題，只看中醫？！
講明先，我不是不信中醫，只是你頸椎到底有沒有移位呢？是否是增生的骨刺壓住神經線，讓你痛？最好通過西醫的X光証實，然後通過物理治療，除了電波之類的機器治療，按摩部份才讓中醫跌打師處理。
長气都要講，最好盡快确實問題根源，頸椎問題可大可小。
又，若找不出頸椎問題，鑒於你竟然腳軟到站不穩，你也不可掉以輕心。請檢查你的膽固醇指數，若膽固醇高=>血脂高=>頸部某絛血管塞車，也會有酸痛、無力的問題。
又又，僅是[瞓“厲”頸]你也可不必忍受那麼多天的痛楚。有種針藥可鎖定痛處，讓你不痛。有種痛膏會自皮膚迅速滲透，止痛幾小時。雖然含有類固醇成份，但並非長期使用，不是問題。當然，請詢問醫生。
我們只可以享受幾十年人生，快想辦法拋棄一切“痛”，一天“忍受”也不要。
若買了保险，別忘了向經紀說這一次“意外”…
不要忍痛坐在電腦前回覆我了，多休息。祝早日康復。
大雄，你果真雄言無忌，也不關心我的傷勢，反顧著教我中文！:que:
btw，謝了！雖然真的是想用”目訓””厲”頸，較親切，但寫文，亦真的忘了白話文是”落枕”！:)
最記得，扭到腰是”閃了腰”，因為覺得個閃字好得意！
bbtw，有空請多些留言！:lol:
Bubu, 你識自己o拍番正佢？你這久病成醫的人！
雙子掌管的部位就是肩肺部，所以雙子人亦較易有這方面的痛症…
信邪嗎？:p
布偶，你像零零發的江欣燕！:p
頸椎的事，又不是第一次，所以較淡定罷！（耶，其實這次頸肩痛，以為只是肌肉問題）
以前看過西醫，試過物理治療了，覺得很廢，反而不愛看，又花時間又花錢！
關於止痛問題，實在沒想過去處理，只是星期天吃過一次必理痛。平日多休息就算了！我是沒有原動力去搞太多的事呢！
又，我想不關膽固醇的事，這數個月以來，已輕了沒十磅都有八磅，體脂正常得緊！:p
真的！你好專家！謝謝你！好感動的！:smile:
我都試過物理治療，覺得如果整襯後去睇兩三次，真係可以冇咁痛，但之後果D”隱隱作痛”，睇物理治療都好似冇乜用，多D休息算啦。
緊係…. 我成日都咳到 lud 肺, 鼻塞, 鼻敏感, 喉嚨痛, 咳嗽…. 呢 d 都係蝦子座… opps… 係雙子座o既死症…
Xexex, 係啦! 不過我都硬係覺得冇乜用… :p
bubu, 你成副呼吸架生都唔多妥喎, take care~~~
這首歌……我小時候有聽過。
嘉, 幸好, 我聽的時候, 也好像是”小時”~~ :p
唔知仲有無人會睇這個 webpage
我想問, 如果頸椎痛, 應該係睇西醫 or 中醫?
你地有邊個中醫可以介紹呢?
麻煩大家話我聽啦 …………:cry:
someone, 我覺得, 睇咩都好, 要先搞清楚你係乜o野頸椎痛囉 (是肌肉痛、神經痛還是甚麼?)
有需要的話, 最好照照x 光.
我唔敢隨便介紹醫生給人啦!
:twisted:我左肩肩痛,背部’雞翼’隔離隱隱痛,何解?
小踢，今天才看到這個有關頸痛的貼文哩。是的，物理治理是騙人騙錢的，不看也罷。另外，想告訴妳最好不要帶頸箍，因後來看的脊醫說，頸箍會令頸部肌肉變得依賴，更不強壯，而且錯位會被固定，所以除非是嚴重撞擊的傷患，否則最好不要戴。
多年的頸患求醫歷程，發現針灸是最有效的。當然，最緊要還是自己要多運動，否則，我們這些bloggers如何天天blog下去呢﹗
熊一豆, 我都覺得物理治療沒用~
嗯, 頸沒事已久~ 所以其實沒有怎樣戴頸箍, 謝關心!
I want to have the dog.mp3 for my son. It is becuase I love it when I was a child. Would you put it online?